Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2011


ΜΑΘΕΤΕ ΤΙ ΠΑΡΑΓΓΕΛΝΕ ΕΝΑΣ ΓΟΝΙΟΣ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ



Από τον  Κ.Παστίδη
Τρίτη, 18 Οκτώβριος 2011 στις 11:26 μ.μ.
Προς:
   Αγαπητό  μου  παιδί
   Την  ημέρα  που  θα  αντιληφθείς  ότι  έχω  γεράσει  υπερβολικά,  προσπάθησε  να  είσαι  λίγο  υπομονετικός  μαζί  μου  και  κυρίως  προσπάθησε  να  με  καταλάβεις.
    Αν  λερώνομαι  τρώγοντας...αν  δυσκολεύομαι  να  ντυθώ.., να  είσαι  υπομονετικό!!! Θυμήσου  τις  ώρες  που  αφιέρωσα  να  σου  μάθω όλα  τα  καινούργια  πράγματα  όταν  ήσουν  μικρό  παιδάκι.
    Αν  επαναλαμβάνω  το  ίδιο  πράγμα  πολλές  φορές,  μην  με  διακόπτεις,  άκουσέ  με.  Οταν  ήσουν  μικρός  ήθελες  να  σου  διαβάζω  το  ίδιο  παραμυθάκι  κάθε  βράδυ  μέχρι  ν'αποκοιμηθείς.
    Αν  πλέον  δεν  πλένομαι  τόσο  συχνά,  μη  με  επιπλήττεις  και  μη  μου  λες  ότι  είναι  ντροπή.  Θυμήσου  πόσες  δικαιολογίες  έπρεπε  να  σκαρφιστώ  για  να  σε  πείσω  να  κάνεις  ένα  μπάνιο  όταν  ήσουν  μικρός.
     Οταν  βλέπεις  την  άγνοιά  μου για  την  καινούργια  τεχνολογία,  μη  με  κορο`ι`δεύεις  αλλά  δώσε  μου  λίγο  καιρό  να  προσαρμοστώ  και  να  καταλάβω.
      Σου  έμαθα  τόσα  πολλά  πράγματα...να  τρως  σωστά...να  ντύνεσαι  σωστά...να  παρουσιάζεσαι  όπως  πρέπει...πώς  ν`αντιμετωπίζεις  τα  προβλήματα  της  ζωής.
      Αν  κάποια  φορά  η  μνήμη  μου  δεν  με  βοηθάει  ή  δεν  μπορώ  να  ακολουθήσω  μια  συνομιλία...Δώσε  μου  τον  χρόνο  που  χρειάζομαι  να  θυμηθώ...και  αν  πάλι  δεν  μπορέσω,  μην  νευριάζεις  μαζί  μου  και  μην  μου  φέρεσαι  υπεροπτικά.
      Αν  δεν  θέλω  να  φάω  μη  με  πιέζεις.  Ξέρω  καλά  πότε  πεινάω  και  πότε  δεν  πεινάω.
      Όταν  τα  κακόμοιρα  πόδια  μου  δεν  μου  επιτρέπουν  πια  να  μετακινούμαι  όπως  πρώτα,  δώσε  μου  το  μπράτσο  σου,  όπως  σε  κρατούσα  από  τα  μικρά  σου  χεράκια  και  σου  μάθαινα  να  κάνεις  τα  πρώτα  σου  βήματα.
      Και  όταν  μια  μέρα  σου  πω  ότι  δεν  θέλω  πια  να  ζήσω...και  ότι  θέλω  να  πεθάνω...μη  θυμώσεις...γιατί  μια  μέρα  θα  καταλάβεις  και  εσύ  με  τη  σειρά  σου!!!
       Προσπάθησε  να  καταλάβεις  ότι  στην  ηλικία  μου  ο  άνθρωπος  χρειάζεται  αγάπη,  αναγνώριση  και  κατανόηση.
       Μια  μέρα  θα  καταλάβεις  ότι,  παρ` όλα  τα  λάθη  μου,  πάντα  ήθελα  το  καλύτερο  για  σένα  και  σου  προετοίμαζα  το  έδαφος  για  το  μέλλον.
        Δεν  πρέπει  να  αισθάνεσαι  θλίψη  ή  δυστυχία  για  τα  γηρατειά  μου  και  για  την  κατάσταση  μου,  πρέπει  να  μείνεις  κοντά  μου,  να  προσπαθήσεις  να  καταλάβεις  αυτό  το  οποίο  ζω,  και  να  κάνεις  ότι  καλύτερο  μπορείς,  όπως  έκανα  εγώ  όταν  γεννήθηκες.
        Βοήθησέ  με  να  περπατάω...  βοήθησε  με  να  τελειώσω  τη  ζωή  μου  με  αγάπη  και  υπομονή.  Ο  μόνος  τρόπος  που  απομένει  να  σε  ευχαριστήσω  είναι  να  σου  χαρίσω  ένα  χαμόγελο  και  να  σου  δώσω  όλη  μου  την  αγάπη.
        Σε  αγαπώ πολύ  παιδί  μου
                                
                                                                             Ο  γονιός  σου

Τεστ αίματος προβλέπει τον καρκίνο;

Η επιστήμη προχωρά με μεγάλα βήματα προς την κατεύθυνση της πρόληψης του καρκίνου. Πολλές μελέτες στον τομέα της πρόληψης... βρίσκονται σε εξέλιξη και η πρόοδος είναι μεγάλη.

Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι η διατροφή με λίγες θερμίδες είναι χρυσός κανόνας στην πρόληψη του καρκίνου. Ο περιορισμός θερμίδων που λαμβάνει κάποιος (περιορισμός της μεγάλης ποσότητας φαγητού, χωρίς υποσιτισμό) αυξάνει τη μακροζωία και μειώνει την σχετιζόμενη με την ηλικία συχνότητα και σοβαρότητα του καρκίνου σε πειραματόζωα.

Ο καρκίνος του μαστού μειώνεται σημαντικά σε συχνότητα και σοβαρότητα στα πειραματόζωα με διατροφή χαμηλών θερμίδων, ακόμη και όταν έχουν επιβαρυντικούς παράγοντες, όπως εάν λαμβάνουν χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο στο μαστό ή έχουν γενετική προδιάθεση.

Η ομάδα του Dr. Bruce S. Kristal, PhD, στο Brigham andWomen’s Hospital, μελετά σε πειραματόζωα με καρκίνο του μαστού, ένα αιματολογικό τεστ με δυο δυνατότητες. Από τη μια αναγνωρίζει τις επιδράσεις του περιορισμού θερμίδων της διατροφής στην εμφάνιση και εξέλιξη του καρκίνου και από την άλλη υπολογίζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστούστο μέλλον.

«Το τεστ που αναπτύσσουμε “βλέπει” και τις δυο πλευρές του νομίσματος. Πιστεύουμε ότι θα αναγνωρίζει ποιες γυναίκες θα έχουν μεγάλο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στα επόμενα 2-8 χρόνια της ζωής τους και θα πρέπει να κάνουν πιο συχνούς ελέγχους, μαγνητική τομογραφία αντί μαστογραφίας ή ακόμη και να λάβουν κάποια φαρμακευτική αγωγή. Και από την άλλη πλευρά, θα μπορεί να αναγνωρίσει γυναίκες που είναι λιγότερο πιθανό να ωφεληθούν από τη μαστογραφία και με τον τρόπο αυτό να αποφύγουν περιττή έκθεση σε ακτινοβολία και περαιτέρω εξετάσεις που δεν είναι απαραίτητες», δηλώνει ο Dr.Kristal στην «Καμπάνια για την πρόληψη του καρκίνου». Η μελέτη αυτή είναι σε εξέλιξη και αναμένεται να περάσει στη φάση της έγκρισης και της κλινικής εφαρμογής.

Η επιστήμη κάνει συνεχώς άλματα στο χώρο της πρόληψης των ασθενειών και βρίσκεται ένα βήμα όλο και πιο κοντά στην πρόληψη του καρκίνου. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι θα έρθει η μέρα που θα έχουν τη δυνατότητα να προβλέψουν αλλά και να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου.